Cerebro estresado o empoderado, ¿con cuál juegas?

¿Cuántas veces sabemos y sentimos que hemos actuado imponiendo, enjuiciando, limitando, reprimiendo…? y ¿cuántas veces lo hacemos incluyendo, apreciando, compartiendo, desarrollando, celebrando…? Esta es la dicotomía continua a la que se enfrenta nuestro cerebro todos los días en cada momento. ¡Tiempo estimado de lectura, cerca de 3 minutos! Estimado lector, en este post quiero compartir contigo algunos datos a tener …

“Neuro-Encuentro” en El Camino

Creo que cualquier persona puede proponerse o elegir hacer un “Viaje Consciente de Encuentro con Uno Mismo”. Hay una frase que me acompaña continuamente y, es la siguiente: “pasar por el Camino” o que “el Camino pase por uno mismo”.  ¡Tiempo estimado de lectura, cerca de los 3 minutos! Estimado lector, en este post quiero compartir contigo una experiencia de …

Neuro-consciencia y Resiliencia (2ª Parte)

“Los líderes neuro-conscientes-resilientes tendrán mucha más capacidad de adaptación a los constantes cambios en los que vivimos (VUCA World) debido a ese constante entrenamiento de sus “neuronas espejo” que les expande continuamente ante cualquier circunstancia que se les presente”. ¡Tiempo estimado de lectura, menos de 2,5  minutos! Estimado lector, en este post (2ª parte) quiero compartir contigo un impactante y …

Neuro-Consciencia y Resiliencia (1ª Parte)

“Ser consciente de la Identidad y los Valores propios e intentar vivir de acuerdo a los mismos” ¡Tiempo estimado de lectura, menos de 2,5 minutos! Estimado lector, en este post quiero compartir contigo una “manera” de trabajar y desarrollar el auto-liderazgo ligando consciencia, neurociencia y resiliencia. He comentado en anteriores post que desde que sabemos que el cerebro es plástico y que tiene esa capacidad de …